脑卒中、糖尿病、癌症…… 只需对生活习惯稍作调整，就能显著降低患病风险！ 精选世界级医学专家175篇高质量论文，总结而成的生活化养生大全！本书从饮食、睡眠、运动、减肥等方面详细列举可以改善健康状态的实用技巧，将真实可靠的科学依据和具体做法浓缩在一本书中，回答读者关于不同生活方式的疑问，纠正日常生活习惯中的错误认知，

糖尿病降糖100问采用问答的形式，对糖尿病患者及其家属日常生活中需关注的100多个问题进行了解答。所列问题涵盖关于糖尿病患者的热点话题、糖尿病饮食调理基础知识、一日三餐合理安排、一天食谱的安排、糖尿病并发症和特殊人群的饮食原则、食品制作六大方面。如一天三顿饭吃什么血糖才不会升高？哪些食物能吃，哪些食物不能吃？能吃水果吗

本书从建设和运维两个角度，提出了需重点关注的目标，建设阶段重点关注高效安全、人性化、健康可持续、智慧、韧性等5个方面，运维阶段重点关注基本现状、能效提升、组织管理、能源管理、科技与数智化发展等5个方面。全篇共设10个章节，分别从不同方面来阐述技术需求点和相关措施做法，并辅以案例分析，旨在为医院的建设和运维提供参考。

本教材聚焦婴幼儿托育岗位要求，体现“职业活动为导向、以职业能力为核心”的指导思想，将内容分为婴幼儿生理发育及保健、婴幼儿生长发育及评价、婴幼儿心理健康与保育、婴幼儿照护与保健、婴幼儿常见疾病与意外伤害的预防及护理、托育机构的环境卫生、托育机构的卫生保健、特殊儿童的早期发现及干预等章节。

在本书中布兰德博士系统阐释了功能医学及其实际价值：尽管现代科学的进步在短短四代人的时间里，让人类的寿命几乎延长了一倍，但“寿命延长”并未同步带来“生活质量的充分提升”。他深入分析了慢性疾病的高发原因——涵盖哮喘、糖尿病、肥胖症、关节炎、癌症及其他多种常见病症，并针对性提出了切实可行、有科学依据的解决方案：这些方案不仅能

本书以生物力学为基础，探索30个瑜伽的关键体式，深入地从每个角度掌握每一个姿势，以获取信心和精准的控制。本书以精美的图片和文字展示了瑜伽练习时血液如何流动，呼吸如何影响以及每个动作之下肌肉和关节是怎样运动的。

本书包括两部分，第一部分包含六章，重点介绍与医疗质量、患者安全和人际沟通相关的核心原则和挑战。第二部分包含了39个病例。这些病例是按照病史采集、诊断、治疗计划、存储、治疗实施治疗后护理这六个“时间线”排列的。每个阶段都包含六层沟通，包括从微观、中观到宏观层面的互动。本书通过对这些病例的讨论和分析，将沟通理论付诸实践，以

本书基于北京高博医院和广州高博医院两个实践项目，通过调查问卷、技术汇总等方式，分析总结中国研究型医院建设的关键问题，提出研究型医院建设的基本框架，并总结提炼研究型医院建设要点和设计标准。

本书主要倡导健康是一种能力，也是一种理念，要倡导大家意识到健康的重要性和失去健康的惨痛教训，从而让更多的人把“健康治理”作为一种习惯。书中阐释了健康治理的主体，其中治理的原点是自己，同时强调了家庭是健康治理的核心单元，自己、家庭、社区、单位都需要构建不同层次的健康治理共同体，发挥不同治理主体的作用。此外，书中从饮食治理

本书将以重庆市6所医院的具体管理实践为例，详细阐释“三自一包”整合管理的深层理念，剖析其核心内涵，揭示其孕育发展过程，探讨医院管理中有推广价值的做法，为应对医院发展新形势，提出有针对性的对策建议，为建立中国现代医院管理制度作出积极探索。