可视化超声技术的发展为临床工作者带来了很多便利，也为患者的临床诊疗提高了安全性和舒适性，其中，尤以临床麻醉中的区域麻醉阻滞较为明显。区域麻醉阻滞技术是每一位合格的麻醉医师必须掌握并熟练应用的基本技术之一。张庆梅主任主译的《超声引导下区域麻醉（第二版）》的出版，可促进我国区域麻醉阻滞技术知识的更新和技术提升，实乃为我国麻

我国老年失能问题较为严重，如何预防失能成为关键课题。本书在调研了社区老年失能的可控危险因素以及降低失能风险的保护因素后，访谈分析了老年失能的动态发生轨迹，考察失能预防的重点人群、介入时点、防控力量等。然后调查社区老年失能预防现状，并结合社区老年人对失能预防的认识、态度、需求和意愿，依据三级预防框架初步构建老年失能预防社

运动防护师职业操作指南由美国国家运动防护师协会的专家联合编写的运动防护指南。全书共分为九个单元。一单元阐述了运动防护职业与管理，包括基本概念、发展路径、设施规划、财务管理等内容。二单元讲解了运动防护师应该掌握的人体解剖学与生理学基础知识。三到五单元分别介绍了头部、脊柱和躯干运动损伤，上肢运动损伤，下肢运动损伤。六到八单

介绍了膝关节的解剖学结构与运动功能，接着以相邻关节理论为基础，对骨盆、髋关节和踝关节对膝关节稳定性的影响进行了讲解，然后对与膝关节稳定性相关的周围软组织功能筛查、体态评估和动作评估方法进行了解析，并以真人示范、分步骤图解的方式，对改善膝关节稳定性的6大训练步骤及其包括的典型动作练习进行了详细讲解，提供了针对不同阶段的膝

骨盆前倾自救是指导读者改善圆肩驼背的实用手册。骨盆前倾自救介绍了良好姿势的基础知识，包括正确的坐姿、站姿和躺姿，以及关节对位、对线，年龄、呼吸和筋膜对姿势的影响；接着详细解释了圆肩驼背的自测方法和它可能引起的健康问题；然后探讨了导致圆肩驼背的多种原因，以及如何预防圆肩驼背等；提供了一套为期28天的纠正圆肩驼背的锻炼计划

资深呼吸科专家奥仲哲弥凭借30余年的临床经验，为我们揭示了呼吸与健康之间的紧密联系。许多人由于错误的呼吸方式，如浅快呼吸，导致体内缺氧、呼吸肌疲劳，进而引发一系列健康问题。而科学呼吸，正是改善这一现状的关键所在。本书开篇引导读者检查自身的呼吸能力，通过肺疲劳情况检查、肺年龄测试以及过度呼吸程度检查、氧气潴留测试等，让读

人注定会衰老。只要时间流逝不可避免，衰老就不可避免。但我们不应该以大多数人目前的衰老方式去衰老。我们不应该在生命的终点到来之前就逐渐衰老，忍受多年的痛苦、疾病和残障。衰老不应该让人感到痛苦。本书会循序渐进地指导你：如何对食物的质量、进食方式和进食量做更加精准的选择；如何通过营养补充剂的方式增强细胞活力；如何用便捷有效的

总是觉得自己运动量不够？在睡梦中计算卡路里？为自己没有感到更快乐而羞愧？那么，你可能已经成为健康综合征受害者。 健康焦虑渗透到我们的日常生活、工作和社会关系等方方面面。如今，追求健康不只是我们自己的选择，还是社会对个体的强制性要求，进而变成我们的道德责任。苗条和健美被视为美德的象征，不完美的身材则被打上懒惰和不负责任

美国人热衷于替代医学。他们去看针灸师、整脊师或自然疗法医师来缓解疼痛。他们服用银杏来增强记忆力,或使用顺势疗法治疗流感,或服用大剂量维生素补充能量,或使用印度香料增强免疫力。50%的美国人接受某种形式的替代医疗,其中10%将其用在他们的孩子身上。此外,在1960年代被斥为边缘医学或非常规医学的替代医学如今已进入主流。医

本书是口腔疾病健康科普丛书之一。本书主要内容包括认识我们的口腔疾病的来龙去脉、龋齿的防治措施、牙周疾病的认识、口腔外科疾病、口腔粘膜疾病、牙齿的修复与种植事宜、正畸过程、口腔卫生的保持等内容，涵盖口腔全生命周期疾病。匹配多类型人群阅读需求，从适龄妇女备孕，孕期口腔多方病，婴幼儿口腔护理及常见口腔疾病到老年人口腔疾病。以