50岁是人生的重要转折点。在这一时期，人体内的激素平衡发生变化，无论身体还是精神都面临着巨大的挑战。因此，与青春期相对应，可以将这段时期称为思秋期。如何度过思秋期，对一个人后半生的健康与幸福有着深远的影响。 是朝气蓬勃地开启人生新赛道，还是黯然面对断崖式衰老？在50岁时未雨绸缪，积极应对，从激素、大脑、外表、饮

这是一部探讨阿育吠陀医学体系及其哲学思想的学术著作，收入瑜伽文库·正念系列。阿育吠陀，是印度传统医学重要组成部分，同时也是全球三大传统医学体系之一，它蕴含着深厚的医学知识和智慧以及深刻的哲学思想。本书依托《遮罗迦本集》《妙闻本集》《八支心要集》三大医典，追溯了阿育吠陀医学思想的起源，阐述了其疾病观与

你知道吗？几乎所有的身心不适都与错误的呼吸方式有关，气喘、鼻塞、睡眠呼吸暂停综合征等各种呼吸烦恼，《95%的不舒服，呼吸能解决》帮你一次解决！每天只需要5分钟，现在马上就能实践，单凭锻炼呼吸力，健康寿命就有可能延长10年！ 本书作者本间生夫教授表示，延长人的健康寿命的一大关键就在于提高心肺呼吸力。身为呼吸神经学专家的本

肿瘤已成为影响人类生命健康的重大疾病之一，随着我国人口老龄化的持续深化、生态环境和生活方式的改变，肿瘤发病率、死亡率呈现持续上升的趋势。本书围绕肿瘤防筛诊治康全程管理，结合近期新研究进展，从科学防癌，关口前移关注早筛，防患未然科技助力，规范诊治积极心态，乐观康复等方面，就常见肿瘤的预防、筛查、诊断、治疗、康复等问题做出

书中详细讨论了正常头型的特征、头型异常的定义、类型以及发生率，深本书分析了造成头型异常的多种原因，包括出生方式、早产、睡姿等，并区分了颅缝闭合性与非颅缝闭合性头型异常。书中强调了早期发现和治疗头型异常的重要性，介绍了头型测量的方法，包括传统的手工测量和现代的3D扫描技术，并比较了两者的优缺点。此外，书中还探讨了头型异常

本书针对基层医疗机构多年来丰富的传染病管理经验，展开了管理方面全方位的论述：从传染病的定义、传染病防控的经验总结，基层医疗机构传染病的制度、分工、上报、防控，到社区卫生院在传染病管理中的作用、社区在传染病管理中的应急体系建设、针对特定人群进行传染病相关的教育和宣传，为进一步加强基层医疗机构传染病发现和防控进行了深入的分

小云教授是第五批全国老中医药专家学术经验继承工作及学位指导老师，国家中医药管理局王小云全国名老中医学术经验传承工作室指导专家，是第一批国医大师路志正教授的学术经验继承人，在中医妇科界具有较大的影响。本书是对王小云教授多年有效临床案例、临床跟诊与访谈、学术讲座的收集与整理.本书内容分上、中、下篇。上篇主要介绍王小云教授的

全书分为口腔诊疗临床思维，口腔诊疗基本技能和口腔诊疗专业素质三大篇。内容包括口腔医学基础知识，口腔常见疾病和症状，口腔常用设备器械认识，口腔临床诊疗的规范化操作，精细化操作训练，口腔诊疗中的人文关怀，感染控制，口腔健康教育和专科基本技能。本教材在每章教学内容始端明确教学目标和关键词，在每章末端提供学习重点难点思维导图引

本书为病理诊断学系列的肾脏病分册，可为具有各种不同经验程度的从业人员提供出色的临床管理要点。书中涵盖了所有常见和罕见的非肿瘤性肾脏疾病，并融合了该领域最新的理论和技术知识，全面概述了与当今实践相关的所有关键问题。《肾脏病理诊断学》第4版延续了本系列备受好评的编写形式，包含海量高清病理彩图，配合要点条目式文字，是易读易查

本书基于老年手术患者围手术期特殊的生理和心理状况，从患者决定手术至出院后全面恢复为时间轴，介绍与老年患者生活、医疗场景密切相关的一系列问题和注意事项，调动患者及家属参与和执行医疗决策的积极性。本书在重视书籍科学性的同时，充分体现书籍的可读性和普及性。通过精炼一百余个典型的问题，采用结合二维码，用通俗易懂的对话、喜闻乐见