2月第四周生活类读者荐购排行榜

发布者：网上馆配会发布时间：2023/3/2

1		书名：围棋死活精解定价：79.8 元作者：围棋TV ISBN：9787115531278 出版社：人民邮电出版社内容简介：每天坚持练习死活题，能够帮助不同围棋水平的学棋者提升对棋形的敏感度，提高计算能力，并从中获得学习围棋的乐趣。本书是由国内围棋原创内容平台围棋TV编写的适合围棋级位水平读者的死活训练手册。本书提供了1000道的围棋死活题目，涵盖基本死活、死活常见技巧、死活棋形和实用死活四大类别，并从正误解法和变化图多角度解析围棋死活技巧，能够帮助读者开拓思维、提升棋艺。
2		书名：吃对了吗定价：68 元作者：林卫辉著 ISBN：9787218158211 出版社：广东人民出版社内容简介：本书为知名美食作家林卫辉的随笔散文集, 著名学者黄天骥作序。在书中作者分享了他在全国各地寻找和发现精致美食的有趣经历和一些美食心得。全书共分四个部分, 从食品原料、配料的作用、准备和演示, 到不同食品的地方风味等, 娓娓道来, 谈品相、谈材料、谈刀工、谈火候、谈馆子、谈文化、谈传承、谈逸事, 谈做的人、谈吃的事儿, 篇篇旁征博引, 风雅精致。本书既是美食家挖掘名吃佳肴的浪漫之旅, 更是一部关于吃的百科全书。
3		书名：每天懂一点中药定价：88 元作者：李蕊著 ISBN：9787557884215 出版社：吉林科学技术出版社内容简介：本书选取了最常见的365种本草, 介绍其别称、性味归经、功效、用法用量、禁忌和选方, 每种本草还配有原创精美手绘图和诗歌, 从画面、韵律等方面展示本草之美。让广大读者每天认识一味中药, 在潜移默化中了解中药、认识中药。作者作为一名大学医学教师, 对于面对枯燥的大部头医书时, 那种求知若渴和艰难记忆, 感同身受。于是作者采用生动又有趣的漫画语言, 把生涩的医学术语转变成通俗易懂的画面和描述, 这种直观又有趣的画面让读者对疾病的理解更快, 记忆更深。
4		书名：饮食大脑：食物如何影响心理健康定价：69 元作者：[美]乌玛·奈杜著 ISBN：9787521747805 出版社：中信出版社内容简介：如果吃得正确，一顿大餐几乎可以治愈一切！最新研究表明，饮食可以对心理健康状况产生深远的影响，包括抑郁症、焦虑症、创伤后应激障碍、注意缺陷多动障碍、痴呆和脑雾、强迫症、失眠和疲劳、性欲减退、精神分裂症、双相情感障碍。在本书中，乌玛·奈杜医学博士利用前沿研究阐释了饮食如何影响我们的心理健康。本书包含迷人的科学知识、切实可行的营养建议，以及40种美味的健脑食谱，是通过饮食改善心理健康的指南。
5		书名：提升亲密关系的整理魔法定价：69 元作者：黄婷著 ISBN：9787113290894 出版社：中国铁道出版社内容简介：你知道自己拥有的最多的物品是什么吗? 你知道这些物品背后代表的含义吗? 本书作者将会从心理学角度解读衣服、书籍、玩具、电子产品、跑车、收藏品、生活消耗品等物品背后潜藏的心理学知识, 帮你找到无止境的买买买与囤积恶性循环背后的原因。作者还将介绍万能整理五步法, 让家中所有物品整理难题迎刃而解。本书还会通过近200家中国家庭的真实案例, 用最简单的方法教会你整理物品、整理空间、整理人生, 让你按照自己的意愿过生活。
6		书名：我,独自生活定价：38 元作者：王菲译 ISBN：9787209128742 出版社：山东人民出版社内容简介：《我，独自生活》不是一本“毒鸡汤”，它更像是一本独自生活必备手册，全书共分为7章，从房间布置、一日三餐到厨房收纳、美容护肤，再到理财投资、旅行，生活的方方面面全公开，与你分享70条独自生活的秘诀。比如：家具最少化，露出地板来；给墙壁点缀上干花；一个人吃饭也要摆上盘子；周五冰箱变空空；旅行是对自己的褒奖……
7		书名：一看就懂的---极简收纳定价：68 元作者：王晓松 ISBN：9787519867263 出版社：中国电力出版社内容简介：要保持良好的家居环境，日常生活中的整理和收纳十分重要。本书从居住观念入手，强调规划和维护，强调家居整洁的持续性。书中内容细致地讲解了家居收纳规划、收纳创意和收纳方法，并结合不同家居空间的收纳需求，对该空间的物品收纳做了详细的收纳指导。同时，书中以超实用的参考案例帮助读者实现整洁的居住环境。
8		书名：量化健身：动作精讲定价：69.8 元作者：陈柏龄 ISBN：9787111644187 出版社：机械工业出版社内容简介：当下，在我国有关健身的书籍、自媒体信息层出不穷，健身者们并不缺乏碎片化的训练方法、训练理念，而是缺乏标准化的健身知识以及完整、成体系的训练思路。在本书中，具备多年健身教学、科普经验的“陈教头”用通俗易懂的语言讲述了标准化健身的基础知识以及与训练紧密结合的理论内容，为大众健身者构建了一套科学的、可操作性强的健身知识体系，使读者能够用量化分析的方法去看待健身训练。这并不是一套简简单单的健身书籍，而是一份标准化的，能帮助你建立健身知识体系的“健身学习产品”，健身者可以用，教练可以用，场馆的经营者也可以参考运用。
9		书名：宠物狗美容指导手册定价：69 元作者：（美）乔治·本德斯基（Jorge Bendersky）著 ISBN：9787122416261 出版社：化学工业出版社内容简介：本书由纽约市著名的宠物狗美容师乔治·本德斯基（Jorge Bendersky）编写，详细和全面地介绍了宠物狗的清洁、护理和造型技巧，内容包括狗狗身体结构和皮毛类型，各类美容工具的选择和使用方法，指甲、耳朵、牙齿、皮毛等不同部位的清洁和护理方法，常见犬的毛发造型实例，以及各种宠物狗美容小技巧和美容产品的自制方法。
10		书名：太好看了！奇妙的手绘图解茶百科定价：78 元作者：茶的故事著 ISBN：9787571328238 出版社：江苏凤凰科学技术出版社内容简介：本书分为“从茶园到茶杯，茶的风味，泡茶有方法，茶与咖啡，茶的艺术、美学与风俗，茶的世界地图，时尚新茶饮在家做”等七章，具体介绍了广大读者最为关注的热点主题以及经常碰到的各种茶知识疑惑，文字简练、表达生动，让读者真正“看得懂、学得会、用得上”。

- 饮食大脑：食物如何影响心理健康
- [美]乌玛·奈杜著/2023-1-1/中信出版社
- 如果吃得正确，一顿大餐几乎可以治愈一切！最新研究表明，饮食可以对心理健康状况产生深远的影响，包括抑郁症、焦虑症、创伤后应激障碍、注意缺陷多动障碍、痴呆和脑雾、强迫症、失眠和疲劳、性欲减退、精神分裂症、双相情感障碍。在本书中，乌玛·奈杜医学博士利用前沿研究阐释了饮食如何影响我们的心理健康。本书包含迷人的科学知识、切实可行的营养建议，以及40种美味的健脑食谱，是通过饮食改善心理健康的指南。
- 定价：¥69 ISBN：9787521747805
- 宠物狗美容指导手册：清洁护理与毛发造型
- （美）乔治·本德斯基（Jorge Bendersky）著/2022-9-1/化学工业出版社
- 宠物狗美容包括基础清洁、皮毛梳理、造型修剪等内容，不仅能使狗狗外形更漂亮，也有利于狗狗的皮肤健康，也能保证宠物主家人的健康。本书由纽约市著名的宠物狗美容师乔治·本德斯基（JorgeBendersky）编写，详细和全面地介绍了宠物狗的清洁、护理和造型技巧，内容包括狗狗身体结构和皮毛类型，各类美容工具的选择和使用方法，指甲、耳朵、牙齿、皮毛等不同部位的清洁和护理方法，常见犬的毛发造型实例，以及各种宠物狗美容小技巧和美容产
- 定价：¥69 ISBN：9787122416261
- 太好看了！奇妙的手绘图解茶百科
- 茶的故事著/2022-8-1/江苏凤凰科学技术出版社
- 本书分为“从茶园到茶杯，茶的风味，泡茶有方法，茶与咖啡，茶的艺术、美学与风俗，茶的世界地图，时尚新茶饮在家做”等七章，具体介绍了广大读者最为关注的热点主题以及经常碰到的各种茶知识疑惑，文字简练、表达生动，让读者真正“看得懂、学得会、用得上”。
- 定价：¥78 ISBN：9787571328238
- 吃对了吗
- 林卫辉著/2022-8-1/广东人民出版社
- 本书为知名美食作家林卫辉的随笔散文集,著名学者黄天骥作序。在书中作者分享了他在全国各地寻找和发现精致美食的有趣经历和一些美食心得。全书共分四个部分,从食品原料、配料的作用、准备和演示,到不同食品的地方风味等,娓娓道来,谈品相、谈材料、谈刀工、谈火候、谈馆子、谈文化、谈传承、谈逸事,谈做的人、谈吃的事儿,篇篇旁征博引,风雅精致。本书既是美食家挖掘名吃佳肴的浪漫之旅,更是一部关于吃的百科全书。有味道的食物遇到有味道的文字
- 定价：¥68 ISBN：9787218158211
- 提升亲密关系的整理魔法
- 黄婷著/2022-8-1/中国铁道出版社
- 你知道自己拥有的最多的物品是什么吗?你知道这些物品背后代表的含义吗?本书作者将会从心理学角度解读衣服、书籍、玩具、电子产品、跑车、收藏品、生活消耗品等物品背后潜藏的心理学知识,帮你找到无止境的买买买与囤积恶性循环背后的原因。作者还将介绍万能整理五步法,让家中所有物品整理难题迎刃而解。本书还会通过近200家中国家庭的真实案例,用最简单的方法教会你整理物品、整理空间、整理人生,让你按照自己的意愿过生活。
- 定价：¥69 ISBN：9787113290894
- 一看就懂的---极简收纳
- 王晓松/2022-7-1/中国电力出版社
- 要保持良好的家居环境，日常生活中的整理和收纳十分重要。本书从居住观念入手，强调规划和维护，强调家居整洁的持续性。书中内容细致地讲解了家居收纳规划、收纳创意和收纳方法，并结合不同家居空间的收纳需求，对该空间的物品收纳做了详细的收纳指导。同时，书中以超实用的参考案例帮助读者实现整洁的居住环境。
- 定价：¥68 ISBN：9787519867263
- 围棋死活精解 1000道经典题目助你实战决胜
- 围棋TV/2022-5-1/人民邮电出版社
- 每天坚持练习死活题，能够帮助不同围棋水平的学棋者提升对棋形的敏感度，提高计算能力，并从中获得学习围棋的乐趣。本书是由国内围棋原创内容平台围棋TV编写的适合围棋级位水平读者的死活训练手册。本书提供了1000道的围棋死活题目，涵盖基本死活、死活常见技巧、死活棋形和实用死活四大类别，并从正误解法和变化图多角度解析围棋死活技巧，能够帮助读者开拓思维、提升棋艺。
- 定价：¥79.8 ISBN：9787115531278
- 每天懂一点中药
- 李蕊著/2021-8-1/吉林科学技术出版社
- 本书选取了最常见的365种本草,介绍其别称、性味归经、功效、用法用量、禁忌和选方,每种本草还配有原创精美手绘图和诗歌,从画面、韵律等方面展示本草之美。让广大读者每天认识一味中药,在潜移默化中了解中药、认识中药。作者作为一名大学医学教师,对于面对枯燥的大部头医书时,那种求知若渴和艰难记忆,感同身受。于是作者采用生动又有趣的漫画语言,把生涩的医学术语转变成通俗易懂的画面和描述,这种直观又有趣的画面让读者对疾病的理解更快,
- 定价：¥88 ISBN：9787557884215
- 我,独自生活
- 王菲译/2020-10-1/山东人民出版社
- 《我，独自生活》不是一本“毒鸡汤”，它更像是一本独自生活必备手册，全书共分为7章，从房间布置、一日三餐到厨房收纳、美容护肤，再到理财投资、旅行，生活的方方面面全公开，与你分享70条独自生活的秘诀。比如：家具最少化，露出地板来；给墙壁点缀上干花；一个人吃饭也要摆上盘子；周五冰箱变空空；旅行是对自己的褒奖……
- 定价：¥38 ISBN：9787209128742
- 量化健身：动作精讲
- 陈柏龄/2020-3-1/机械工业出版社
- 当下，在我国有关健身的书籍、自媒体信息层出不穷，健身者们并不缺乏碎片化的训练方法、训练理念，而是缺乏标准化的健身知识以及完整、成体系的训练思路。在本书中，具备多年健身教学、科普经验的“陈教头”用通俗易懂的语言讲述了标准化健身的基础知识以及与训练紧密结合的理论内容，为大众健身者构建了一套科学的、可操作性强的健身知识体系，使读者能够用量化分析的方法去看待健身训练。这并不是一套简简单单的健身书籍，而是一份标准化的，能帮助你
- 定价：¥69.8 ISBN：9787111644187