在人生的十字路口上，如何才能做出自己满意的选择呢？如何能坚信自己拥有过好这一生的能力呢？如何拥有一个你说了算的人生呢？本书作者是德国心理治疗师，为我们提供了具体的步骤和方法。 生而悦己，我们可以紧握人生的主动权，根据当前实际生活情况灵活扮演好各个角色，在必要的情况下，扔掉那些羁绊我们的角色包袱，摆脱那些别人眼中的刻板印

想要为孩子提供一次难忘的研学体验吗？想要和孩子一起探索世界、拓展视野，增进亲子关系吗？那么这本书你一定要看！ 本书提供了丰富的研学建议和实用的亲子游学技巧。无论你是第一次带孩子出去旅行，还是有多次经验的家长，本书都能为你提供有用的建议和指导。书中详细介绍了各种不同的亲子游学方式，包括各种主题旅游、户外活动、参观博物馆、

小儿推拿是以阴阳五行、脏腑经络等中医学说为理论指导，运用各种手法刺激穴位，使经络通畅、气血流通，以达到调整孩子脏腑功能、治病保健目的的一种方法。本书介绍了小儿推拿手法的相关基础知识、常用穴位和基本手法，收录了小儿推拿临床运用中治疗得效的33种小儿常见疾病，针对每种疾病，本书都详细叙述了该病的辨证分型和对症治疗方案，配合

青少年自我保护事关千万家庭的幸福。对于青少年来说，预防悲剧，远离各种伤害，意义重大！ 在现实生活中，越来越多的青少年因为漠视生命而使自己陷入各种危险情景或者伤害别人的案例，让我们意识到青少年生命安全教育刻不容缓。父母若忽视生命教育或错过孩子生命观发展的最佳时机，会让孩子漠视生命，不懂得自爱，甚至可能伤害别人，酿成大错。

这是一套美食生活家文怡写给孩子们的做饭入门手册，包含《一起去逛菜市场》《自己做饭超好玩》两本。以俏皮可爱的文大美丽形象为主角，带领孩子从去菜市场认识食材入手，辨识果蔬等各类食材，科普果蔬生长相关的自然知识，了解不同果蔬的挑选方法，认识基础的调料、辅料，掌握清洗、择菜的正确姿势，建立对烹饪的初步认识等。让孩子从一餐一饭中

这是一套美食生活家文怡写给孩子们的做饭入门手册，包含《一起去逛菜市场》《自己做饭超好玩》两本。以俏皮可爱的文大美丽形象为主角，带领孩子从去菜市场认识食材入手，辨识果蔬等各类食材，科普果蔬生长相关的自然知识，了解不同果蔬的挑选方法，认识基础的调料、辅料，掌握清洗、择菜的正确姿势，建立对烹饪的初步认识等。让孩子从一餐一饭中

这不仅是一本关于颜色的书，更是一本关于生活、艺术和科学的启蒙之书。 中国传统色承载着千年的文化底蕴，朱红、石青、藤黄、靛蓝……你能想到吗？这些中国传统色可能来自你脚下的黄土，可能源自山野中的杂草，也可能来自你偶然捡到的一块彩色石头，甚至蚕宝宝拉的??也能成为颜料！自然界中你能看到的所有有色彩

本书是由中国儿童中心和复旦大学联合撰写的关于我国儿童家庭养育健康素养的调查报告。党的十八大以来，以习近平同志为核心的党中央把全民健康作为全面小康的重要基础，强调把人民健康放在优先发展的战略位置，把提升健康素养作为增进全民健康的前提。中国儿童中心为推进落实《中国儿童发展纲要（20212030年）》和《健康儿童行动提升计划

今日父母越来越关注孩子阅读力的培养，因为阅读素养不仅和好奇心、专注力、思考力、想象力等能力品质密切相关，更是人生幸福力的基石。因此，如何从0岁开始进行阅读启蒙，日益成为新生代父母特别关注的教育话题。本书恰是对此的回应。。 本书将0～3岁1000天小时光，细分为0~6个月、6~12个月、1~1.5岁、1.5~2岁、2~3

从2004年到2024年，中华女子学院女性学专业走过了20年历程，培养了许多女性学专业人才。为了了解女性学专业毕业生的职业发展情况，更好地促进女性学学科和女性学专业的发展，本书选取了15位在京工作的优秀毕业生，她们工作在不同行业领域，具有一定代表性。通过访谈的方式了解她们职业发展的情况、女性学专业教育对她们的影响以及她