本书共14个项目，内容包括大学生心理健康概论、大学生的环境适应、大学生的自我意识、大学生的气质及性格、大学生的情绪管理、大学生挫折心理调控、大学生恋爱和性心理健康、大学生的人际交往、大学生的社团活动、大学生的学习、大学生的求职择业与心理健康、大学生网络心理健康、大学生生命教育、大学生心理咨询。