本书分为砥志研思，探究体育之趣；实践探索，感受体育之魂；延伸拓展，创造体育之博三部分，具体内容包括：浅析我校低段“体育与健康”学科“学困生”成因及转化策略；在小学低年级阶段培养学生倾听习惯之浅析；合作式学习在技巧教学中的应用教学反思等。