本书作者认为心理学是能够解开人类“不可思议心灵世界”的钥匙, 而这本书正是运用心理学专业名词来解读吉卜力动画人物的性格特点和行为背后的动机, 很多地方能够映射到真实世界中的我们。作者以“观人、观己、观心”的方式, 以电影场景+心理学专业名词解读的结构, 不仅解释了我们在人际交往中经常遇到的一些问题背后的原因, 引导读者学会反思自我、接纳他人, 还为我们揭开了吉卜力动画“动人之处”的奥秘。