觉醒_(美)乔恩·卡巴金(Jon Kabat-Zinn)著_9787111741275_

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觉醒

定　　价：59 元

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作者：(美)乔恩·卡巴金(Jon Kabat-Zinn)著
出版时间：2024/3/1
ISBN：9787111741275
出版社：机械工业出版社

中图法分类：B84-49
页码：17188
纸张：
版次：1
开本：19cm

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读者对象:大众读者

内容简介

本书主要内容包括：感官之谜和感官的魔咒；看；被看见；听；音之景；气之景；触之景；与你的皮肤保持联系；气味之景；味道之景；心之景；当下之最；卧姿冥想；坐姿冥想；站姿冥想；行走冥想等。

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