本教材分为运动理论篇和运动实践篇两个部分。运动理论篇主要介绍了健康促进的重要性、运动与健康、营养与健康、体质健康测试四个部分;运动实践篇主要介绍了体适能的锻炼方法以及田径、足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、气排球、游泳、武术、跆拳道、健美操、体育舞蹈、排舞、体操、定向、地掷球等运动项目。

本书分为基础理论篇和运动技能篇两个部分,包括体育与健康、营养与健康、行为与健康、体育锻炼的科学基础、体适能锻炼、体育卫生保健等内容。

本书分为体育知识篇、体育实践篇、休闲运动篇三个部分。体育知识篇主要介绍了大学女子体育的相关知识、科学健康观、运动处方、体育卫生与保健四个方面的内容;体育实践篇主要介绍了田径、乒乓球、羽毛球、网球、篮球、排球、足球;休闲运动篇主要介绍了高尔夫、游泳、体育舞蹈、健美操、瑜伽、形体、女子防身术、户外拓展、毽球与跳绳等项目。

《板球运动》分为“板球运动介绍篇”“板球基本技术篇”和“板球实战技能篇”3篇，共12章，每章下面分成若干节。每一章节都有明确的主题，可以很容易地翻到对应的章节，找到所需要的信息。无论您是想了解板球这项运动，还是准备投身到这项运动中，您都会通过《板球运动》达到您的目的。无论想寻找对板球的基本的理解、板球传统的意义或是在电

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祝允明（1460-1527），字希哲，号枝山，又署枝山老樵、枝指山人等，世称祝京兆，长洲（今江苏苏州）人，明代著名书法家。其能诗文，尤工书法，与唐寅、文徵明、徐祯卿并称为“吴中四才子”。祝氏书法造诣颇深，楷、行、草皆佳，尤以小楷被后人称道，曾被赞为“明朝第一”。其小楷谨严端整，笔力稳健，浑厚质朴，传世之作有：《前后出师

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