每个人都希望健康长寿、活到百岁。如何实现这个美好的愿望呢？首先是不生病！可是，病是如何产生的呢？这就像行军打仗，可谓“知己知彼，百战百胜”。不知道病的根源，又如何治病，如何养生呢？病从那里来？病从气中来！长久以来，对于健康的呵护，人们多沉浸在一种被动而盲目的应付之中，在各种健康信息纷沓而至的时候，每个关心自己健康的人都

本书分为12章，主要以问答的形式，比较全面系统地阐述了什么是冠心病，冠心病的诊断、治疗、食疗等，特别突出了家庭自我保健、预防、救助这一主题。健康是福，健康是喜，健康是财。拥有了健康，你就可能拥有一切：失去了健康，你就肯定会失去一切。所以，请一定要关注自己的身心健康，特别要关注现代人的常见病、多发病，尤其是对健康危害*的

本书共分十二部分，包括营养素功用与来源、食物的营养价值、保健食品与强化食品；学生营养需要与三餐、饮奶与饮料；营养与儿童健康、与营养有关疾病的饮食防治；食物的消化吸收、食品卫生与食物中毒；饮食行为与学生营养工作等。正文后有附录，包括膳食指南、零食消费指南、学生阶段膳食营养素参考摄入量(DRIs)、不同能量水平的食物建议摄

护理基础知识1000题

营养关系到每个人的健康和长寿，人们都非常关注，故营养学成为当代最重要的学科之一。本书根据医科大学生必备营养知识，以及营养专业人员教学和业务需要而潜心编写的一本教材。共分两篇：上篇是营养学基础，主要介绍营养学的基础知识；讨论人体对能量和各种营养素的正常需要；叙述在不同生理状况下对营养的特殊要求；讨论如何科学地选择食物和调

本书讲述脑如何通过各部位的功能，创造出人类这个智慧物种。大脑的遗传发育创造了千奇百怪的人类性格和参差不齐的智商分布。大脑的初级视觉皮层赋予我们感受美并塑造美，形成丰富的艺术世界。大脑的海马体、杏仁核与颚叶皮层，决定了我们决定学习与社交技能高低，在不知不觉中完成初级社会分工化。通过这本书，“我是谁”不只是一个哲学问题，而