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人性的优点 
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本书共分为七章，主要内容包括：认识忧虑的本质、远离忧虑的困扰、在忧虑来袭之前就做好预防、保持快乐的方法、如何避免来自人际关系方面的忧虑、常葆充沛的活力和我所经历的客服忧虑的一些成功故事。
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