本书分为探寻茶的足迹 认识中国茶、慧眼轻松养 选购优质茶、存放有讲究 收藏成古董、泡出一杯好茶 享受健康生活、品茗茶香味 鉴赏中国茶五章，主要包括：茶成一饮耳朵渊源；茶之故乡——中国；饮茶风尚的传播；茶风雅事等。