《高血压，专家教你吃和养》针对高血压，主要介绍其饮食治疗方法，包括日常饮食调理及中药调养，同时兼顾必要的高血压运动疗法和药物治疗，以及中医富有特色的穴位疗法。

　　74种降压宜吃食物
　　52种降压忌吃食物
　　36道中药花草茶饮
　　21道降压药膳
　　营养膳食+居家调养
　　高血压患者必备的自疗手册

　　胡维勤，知名医学科学家，中国人民解放军总参谋部警卫局保健处主任医师。浙江金华人，养生保健医生，毕业于上海第二医科大学（现上海交通大学医学院），师从知名内科专家乐文昭教授和知名老中医祝谌予教授。擅长老年病及糖尿病等各种慢性病和临床杂症的治疗与保健，曾任国家领导人的专职保健医生，享受政府特殊津贴。北京电视台养生堂、宁夏卫视、云南卫视、新浪网等特邀健康嘉宾，中国青年企业家健康俱乐部专家组成员。