中教金典
中教图书商城
馆配数据采访
教材巡展网上行
在线客服
欢迎进入网上馆配会荐购选采服务平台 图书馆单位会员
注册
图书馆读者/馆员
登录
首页
平台现货书目
中图法目录
出版社目录
拟出版书目
基教幼教目录
数字资源目录
平台使用指南
平台介绍
书单推荐
更多
·五一国际劳动节│致敬每一位
·2025年度“中国好书”
·二十四节气|谷雨
·二十四节气|清明
·二十四节气|春分
·国际妇女节|致敬每一位闪光女
·二十四节气|惊蛰
·二十四节气|立春
新书推荐
更多
·马克思国家思想的历史考察
·中国特色生涯教育研究
·数实融合
·我们为什么还没有死掉
·圆的变形
·AI 辅助设计
·从数据分析到经营分析
·国际产业转移的影响因素及动
局部有雨,多云转晴
定 价:29.8 元
作者:亓毛毛,江湖边,胡杨著绘
出版时间:2026/3/1
ISBN:9787122489029
出 版 社:化学工业出版社
中图法分类:
B842.6-49
页码:127页
纸张:
版次:
开本:21cm
9
7
4
8
8
7
9
1
0
2
2
2
9
读者对象
:本书适用于大众读者
内容简介
本书围绕情绪心理学展开,探讨被动攻击的体验、践行非暴力沟通的方法,剖析内心破碎却忘悲伤、情绪颗粒度与心理健康的关系,介绍关注身体情绪信号、被情绪淹没时的自救方式、抑郁的感觉、失去亲人后悲伤的时长,给出不要为存在感羞耻及好好吵架指南。
你还可能感兴趣
望子成龙教育书系--良好习惯培养方案
1%法则
掌控你的心理与情绪:改善人际交往的心理学技巧(三余心理学应用系列·心理学阶梯)
非暴力沟通·情绪篇
28天情绪日记
改改吧,直性子:别让直性子毁了你
我要评论
您的姓名
验证码:
留言内容