本书介绍了名老中医陈文伯与其子陈新的家传小药方，小药方应对小病小痛，往往有奇效。书中介绍的东西大都是生活中不起眼的东西，比如通络化痰的橘络、清热解毒的茄蒂，但其作用不凡，价格又低廉，很适合日常使用。陈老以“医以民为天”作为自己的座右铭，在《一个小方一份健康》中讲述了他与身边患者的小故事，让我们深切感受到了小药方中蕴藏的中医大智慧。