本书结合大学生成长的阶段性特点，针对大学生普遍存在的心理健康问题，从心理发展与健康的角度出发，共分为大学生的心理健康、自我意识、入学适应、学习心理、人际交往、情绪调适、恋爱和性心理、人格培养、择业心理、常见心理障碍、心理保健等11大板块，对大学生生活中遇到的常见问题进行指导，同时也对新形势下的新问题进行了阐述。