自我管理_郑楚云，王泳娣主编_9787516769928_网上馆配会

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自我管理

自我管理

定　　价：21 元

作者：郑楚云，王泳娣主编
出版时间：2025/1/1
ISBN：9787516769928
出版社：中国劳动社会保障出版社

中图法分类：C912.1
页码：73页
纸张：
版次：1
开本：26cm

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内容简介

本书含心理调适、情绪控制、时间管理、行为管理及自省指导，助力学生适应学习生活、提升抗挫力与适应性，支撑职业发展。

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