本书采用“插图+顺口溜”的形式，简明生动、图文并茂地向民族地区人民进行健康卫生、优生优育、家庭教育、生态环保等方面科学知识的普及，颠覆普通科普读物中常有的学术化、教材化倾向，让民族地区人民喜欢读、读得懂、记得住、用得上。同时，书中倡导改善和保护自然生态环境和居住环境的新理念，旨在在民族地区倡导文明健康绿色环保生活方式，为民族地区人民健康幸福和社会稳定发展提供助力，为实现健康中国战略提供助力。