从伦理道德的角度，劝告大家平居和应事时应正心诚意，又从生理健康的角度，告诫大家不合宜的行为的危害性，引导大家树立正确的伦理观、价值观和人生观，终生保持健康生活。为人父母者更要做好家庭教育，以身作则，教给孩子必要的生活常识。《寿康宝鉴》自清代以来，便因其深远的社会影响而广为流传，不断被重刻再版。印光创立的弘化社一再刊布此书，他本人亲自为其作序，且一生极力倡印此书。