本书从美的根源和美的本质谈起，详尽地讲解了各种审美活动，全面地描述了美的内容，包括美的初识：美与美育；美的旋律：音乐美；美的姿态：舞蹈美；美的视听：戏曲美；美的线条：国画美；美的光影：电影美；美的香茗：茶艺美；美的追求：生活美，共八大项目，各个项目都从基础理论知识出发，引领学生对不同的艺术进行鉴赏，有利于培养学生的审美能力，帮助学生树立正确的审美观。