本书首先对二十四节气进行介绍，包括每一节气的时间，相应的天文、地象的变化；接着具体介绍了不同节气人们的民俗活动，包括劳动、饮食、服饰、居家等；最后对古代诗人关于二十四节气的诗词以及诗人的活动等进行解析说明等。