本书将与疫情相关的防护、视力保健、营养膳食、口腔健康、心理卫生、运动健身等内容，依照不同的生活场景进行划分，在不同的生活场景，如家门口、客厅、餐厅、卧室、书房、学校的教室等部分，分别介绍相关的防疫科学知识。