本书从“疑古”和“走出疑古时代”说起，指出周人经历了从夏商周古史系统，到虞夏商周古史系统，至炎黄古史系统的三次变化，这是炎黄子孙的来源。此后，诸侯和诸子又创造了黄帝一元古史系统及相关古史系统，最后黄帝一元古史系统影响大，成为后世古史系统的主干。