本书对传统医学中的艾文化进行了整体且全面的论述，是中医艾文化的科普类读物。全书分为“上篇神奇的艾草”“中篇神奇的艾灸”以及“下篇常见病如何艾灸”三个部分的内容。本书在编写过程中参阅了目前国内外已发表的相关论文以及古籍等文献资料。