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神奇自愈力饮食法
定 价:49.8 元
作者:苏易编著
出版时间:2024/11/1
ISBN:9787572324123
出 版 社:山东科学技术出版社
中图法分类:
R155.1
页码:112页
纸张:
版次:1
开本:26cm
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内容简介
本书从科学的角度解析食物与健康的奥秘,揭示不同营养素如何协同作用,促进身体各系统的平衡与和谐。同时,也结合现代年轻人的生活特点,提供一系列简单易行、美味可口的饮食方案,帮助广大读者学会如何根据自身体质和需求,定制个性化的饮食计划;如何运用食物的力量,提高身体免疫力,改善亚健康。
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