本书首先介绍了衰老的生物学基础、器官和系统的衰老两方面的基础内容，还详细介绍了老年呼吸科疾病、老年消化科疾病、老年心血管内科疾病、老年神经科疾病等常见疾病的健康指导内容。通过对各种常见老年疾病的深入探讨和详细阐述健康指导，读者们能够更全面地了解老年阶段可能面临的健康问题，并学会采取积极有效的措施来维护和促进个人的健康。