本书以运动损伤与康复训练为基底，以运动损伤与康复训练研究为导向。介绍了运动损伤的定义、分类及常见的运动损伤的病理。让读者对运动损伤有一定了解；介绍了运动损伤四方面的检查，分别是一般检查、关节与肌肉评定、关节检查、影像学检查。对常见运动损伤的处理给出了合理建议。列举了拉伸训练、稳定性训练、力量训练三个常见的康复训练活动。选取了身体各关节损伤、腰椎间盘突出、腘绳肌损伤给出运动损伤治疗后的康复性训练方式。