本书首先从手诊的源流、原理及基本操作方法等方面介绍了手诊的基础知识；然后介绍了不同体质及中医传统六淫、七情致病的手诊特点与简单保健方法；之后重点讲解了呼吸、循环、神经、消化，泌尿生殖五大系统常见病的手诊特点，同时针对每种病配备了养生保健药膳、艾灸、刮痧、中成药、足浴、推拿等调治方法；最后介绍了日常生活中实用的手穴。