本书以“自卑情结”为线索，阐释了作者的个体心理学观点。书中内容包括生活的意义、心灵与身体、自卑感与优越感、早期的记忆、梦、家庭的影响、学校的影响、青春期等。此外，作者还针对教育、家庭、婚姻、犯罪等社会性问题，提出了实用性的观点。