本书以经络学说为核心,针对女性健康的方方面面,深入浅出地介绍了如何通过按摩经络达到祛病、健身、美容的效果。全书共九章,重点讲述什么是经络、如何通过按摩经络来美容、如何用经络疗法来抵御常见疾病、如何对手足进行按摩及如何保养经络。文中配有穴位示意图,精准标注穴位,帮助读者轻松掌握经络养生。
1每天几分钟,轻松打通经络、焕活气血。实用、易操作的养生指南,教你用最自然的方式实现冻龄美颜,让健康与美丽并存。
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经络养颜,焕活身心,拥抱自然好气色
作者简介:
萧言菘,自幼秉承家学,研习中医。获北京中医药大学硕士学位,师承中医大家,专研人体经络,中山大学附属第七医院副主任中医师。因其经络养生理论通俗易懂,按摩手法简单实用,深受大众喜爱。
绘者简介:
秀春,设计师、职业插画师,擅长漫画、国画等多种风格的绘画,曾在多家漫画杂志连载条漫,范围涉及青春、历史等多种类型。绘图出版图书《孩子越聊越出色:365个睡前亲子话题》等。