本书是一本励志读物，28个朝气蓬勃的故事，写给悲观、脆弱、筋疲力尽的女性读者，让她们放下压力、焦虑和不安，重拾生活的热忱，并向其讲述如何摆脱各种萎靡不振，成为一个晴朗的人；如何在遭遇失败时，重新找回状态；如何在生活的鸡零狗碎中，让自己燃起来；如何在诸事不宜的日子里，依然阔步前行的方法。“你是晴朗的，你的世界就是明媚的；你是简单的，你的世界就是条理清晰的”，阅读完这些故事，读者在快节奏的生活里，就可找到维护内心秩序的方法，有勇气直面生活。人生没有一帆风顺，满面风霜还能心怀暖意迎向生活的人，都是人间至宝。