本书是一本故事类书籍，分民间故事、历史故事、新故事三大类。民间故事类：搜集了历史上发生在海盐地区的民间传说、地名传说、桥名传说、风俗传说、名人传说，讲述每个传说故事背后的来历、流传时间等。历史故事类：以历史上发生在海盐地区的重要事件和人物为主，如董小宛葬花南北湖、张金凤与严世蕃传奇、金粟寺与独桑鼓渊源等。新故事类：以奇、趣、巧、新的方法，讲述近年来，发在生活中的四个不同故事。