本书共七章：第一章介绍了心理咨询与心理治疗的含义、特征与关系。第二章介绍了心理咨询与心理治疗伦理的特点、原则与伦理规范的内容等。第三章介绍了心理分析的无意识理论、人格结构说、自我防御机制、梦的学说等理论，以及催眠治疗、自由联想、梦的分析、沙盘游戏治疗、绘画治疗等方法。第四章介绍了认知主义的埃利斯的人性观、情绪ABC理论、不合理信念特征、贝克的认知治疗等理论，以及不合理信念消除法、认知重建法、理性情绪想象法等方法。第五章介绍了行为主义的经典性条件作用、操作性条件作用、社会认知等理论，以及系统脱敏、强化疗法、森田疗法等方法。第六章介绍了人本主义关于人性假设、自我、心理失调的理论，以及积极关注、倾听、共情、询问、来访者中心疗法等方法。第七章介绍了叙事治疗的社会建构论、后结构主义的基本理论，以及解构性倾听、外化问题、寻找独特结果、发展另类故事等方法。