本书是空警十二支队把握民航持续安全理念，历时十年围绕影响民航安全核心的人的因素展开的系统化研究及成果转化，该书以积极心理学为总牵引，视角聚焦于影响民航安保从业人员的职业化特点及多重性心理影响因素，编撰形成了涵盖职业压力应对、职业素养提升、创造幸福生活三个部分的理论成果，既具有广义上涵盖理论知识框架，让阅读者理解积极心理学的内涵与外延，又具有狭义上针对民航安保岗位的应对策略与方式，让阅读者在知行合一中探寻身心健康的有益方式，追寻生命的真正意义。