本书是一部关于人际交往的沟通指南。书中选取大家耳熟能详的历史案例，从沟通的基本逻辑和基本步骤讲起，通过信息收集、价值展示、情感交流、能力调整、社交锻炼等几个方面，深入讲述沟通的技巧及其在生活中的实际运用。全书讲理深入浅出、叙事通俗有趣，将表达技术与日常生活紧密结合，侧重亲密关系的区辨，提供处理人际冲突和改善沟通氛围的具体方法，指导我们如何避开误区，有效地影响他人，展现自己自信、真诚的良好形象，赢得他人的尊重和信赖。