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序
第一章实事求是
第一节实事求是：一个您可能并不真的了解其全部含义的成语 003
第二节无论是做人做事，还是从事科学工作都要承认现实并且尊重现实 005
第三节求是说起来容易做起来难013
第二章民胞物语
第一节民胞物与：出自横渠四句作者之口的成语 021
第二节挚爱人类，乃是所有志士仁人，尤其是科学研究工作者和科学传播工作者所必须具备的基本精神和基本素质 024
第三节尊重自然、保护自然、借力自然，乃是所有科研工作者和科学传播工作者能够长久为人们所接受的一个关键点 027
第三章斗转星移
第一节斗转星移：与一位喜欢穿奇装异服的先秦诸子有关的成语037
第二节实践出真知，生活中不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛 040
第三节要充分认识到世界是不断变化的，任何变化都有一个从量变到质变的过程，对量变和质变都要同样加以关注，尤其不能忽视量变046
第四章寻章摘句
第一节寻章摘句背后的高级黑故事 053
第二节寻章摘句乃是知识传播过程中的相关行为主体应共同遵守的行为范式 057
第三节寻章摘句只是手段，而非目的，不能仅仅停留在所寻之章、所摘之句上，而应对所寻之章、所摘之句进行创新性转换和创造性发展 061
第五章础润而雨
第一节础润而雨出自一篇碰瓷文章的成语 067
第二节世界是普遍联系的，没有联系就没有世界 072
第三节在寻找事物之间关联性的时候，应该注意排除各种各样的干扰，以避免沦为世人眼中的不经之谈或者笑柄 078
第六章囊萤映雪
第一节囊萤映雪，一个经不起科学检验的成语 085
第二节要警惕打着科学名义的伪科学，甚至反科学 088
第三节既不能没有良心，也不能当傻瓜 092
第七章望梅止渴
第一节望梅止渴：一个因为应对事先考虑不周而险些酿成大祸而诞生的成语 099
第二节科学技术发明、发现与创造往往源于生活 102
第三节要注意认真区别看起来相似的事物，努力做到合情、合理、合法，从而尽可能为更多数人谋取福祉107
第八章杯弓蛇影
第一节杯弓蛇影：一个被降妖抓怪解除心病的成语 113
第二节世上本无事，庸人自扰之，要努力加强心理健康能力建设，避免负面应激反应 117
第三节心病还需心药医，解决问题需对症下药 122
第九章动如参商
第一节动如参商：一个引发杜甫 朋友圈究竟都有谁争论的成语129
第二节世界是不断运动变化发展的，如果对此没有清醒的认识，就有可能陷入不应该陷入的窘境 132
第三节不畏浮云遮望眼，只缘身在最高层。要避免被眼前所见蒙蔽，就应该树立大局意识和具备战略眼光137
第十章运斤成风
第一节运斤成风：一个为了怀念杠精朋友而问世的成语 143
第二节宝剑锋自磨砺出，梅花香自苦寒来，任何神奇和成功的背后，往往都有不为人所知的坚持不懈的努力和奋斗 147
第三节人生得一知己足矣，寻找到一个好的合作伙伴乃是成功与否的关键 152
第十一章万世不竭
第一节万世不竭：一个一代伟人曾经用它来为外国科学家的最新研究打call提供论据，并且作为与来宾谈话谈资的成语 159
第二节想象力是一种重要的能力，失去了想象力往往就意味着失去了创造力 163
第三节好的想象必须合情合理，应当做到出乎意料之外，又在情理之中 167
第十二章一叶障目
第一节一叶障目：一个因为误读而引发一场法律官司的成语 173
第二节要认真分辨并时刻警惕，严防那些各种各样的障目一叶176
第三节解铃还须系铃人，要去除自己心中障目的那片树叶，关键还在于自己 179
第十三章杞人忧天
第一节杞人忧天：一个绝不仅仅是忧天的成语 185
第二节有一定的忧患意识没有什么不对，关键是要采取积极的应对策略 188
第三节杞人忧天故事的后半段凸显了科学知识和科学传播的重要性 192
第十四章月满则亏
第一节月满则亏：一个被用来胁迫别人帮助自己获得高官厚禄凶器的成语 199
第二节不自满并不仅仅是一种人生态度，更是能够确保相关行为主体更好地生存和可持续发展的重要保障203
第三节要完整、准确、全面地理解客观规律，保持在黑暗中看见光明，在低潮中预见到高潮的乐观心态，从而在新的语境中有所作为 207
第十五章病从口入
第一节病从口入：一个目睹别人吃生鱼片导致死亡有感而发的成语213
第二节管住嘴，说起来容易，做起来却很难 216
第三节凡事都有一个度，过犹不及219
第十六章揠苗助长
第一节揠苗助长：一个被智者通过调侃特定国家的老百姓来为自己的鸿篇大论做论据的成语 225
第二节欲速则不达，任何客观事物都有其客观规律，违背规律可能就会受到惩罚 228
第三节要注意动机与效果之间的有机统一，努力避免从所谓好的动机出发而导致不好的结果 231
第十七章海市蜃楼
第一节海市蜃楼：一个曾经引发一次著名历史事件的成语 237
第二节要充分认识到人类的认识有一个不断深化的过程，不能也不应因为今是而简单地否定昨非241
第三节不能因为明天即将到来，就在今天无所作为 245
第十八章老马识途
第一节老马识途：一个使得管仲避免提前成为李广的成语 251
第二节要敢于摒弃人是万物之灵长的固化观念，善于发现动物的优点并且勇于向它们学习 256
第三节不但要善于发现动物本身的优点，而且还应利用它们这些优点来为人类更好地服务 260
第十九章顾影自怜
第一节顾影自怜：一个充分折射了一位名门后代隐秘心理的成语265
第二节如果长期被消极的心理情绪所控制，将可能会影响到人的生活质量，甚至进而有可能影响到人的健康长寿 269
第三节与其新亭对泣，不如闻鸡起舞 272
第二十章雁过留声
第一节雁过留声：一个充满皇帝忏悔的爱情故事衍生出来的成语277
第二节唐太宗李世民的千古一叹背后透露出来的秘密 279
第三节要学即墨大夫，不要学东阿大夫，更不要把桓温的那句话当成座右铭 283
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