本书分学科教学和班级管理两篇，主要内容包括：找寻成长的捷径——多多听课、突破成长的瓶颈——多多读书、营造成长的环境——多多培训、无规矩不成方圆——制度育人、万紫千红春满园——活动育人；妙不可言师生缘——情感育人。