本书分为创世神话篇、民族传说篇、民间故事篇、历史故事篇四部分。具体内容包括：牡帕密帕；洛奇洛耶与扎斯扎依；司岗里；豪尼人的祖先；五十六个民族的由来；“哦迭迷别”；贡纳堤娃降临人间；创世；葫芦传人种；司岗里的互助等。