本书以中医理法方药为主线，讲述了作者跟师学习中医的点滴知识和记录中医日有一得的精神。作者在从师过程中将所思所得、所见所闻汇集一处，用中医独特的理法方药贯穿起来，用浅显通俗的文字、大众化的表达，将精深的医理、灵活的法度、奥妙的汤方、神奇的中药妙趣横生地介绍出来。书中观点独特，悟性新颖：既有一个又一个的知识亮点，又有一篇又一篇的医道感悟；既能够开发中医人思维，也可以启发医门学子对中医的悟性。这部以师长传道、学生记录发挥的中医普及读物，原汁原味，雅俗共赏，无论是专业人士，还是中医初学者、爱好者，阅读起来无阻力，不费解，在轻松学习之余，能够学到大量的中医知识。

曾培杰，男，传统中医，曾就读于广州中医药大学，后游学跟诊于各地名家名师。在跟诊十堰任之堂余浩老师时，整理出版了《任之堂跟诊日记》系列，受到读者的广泛欢迎。