本书从运动员的选拔、训练计划和比赛组织、技战术诊断、体能训练等方面对我国优秀女子青少年乒乓球运动员集训期训练特征进行研究，从科研的角度记录了全国优秀女子青少年乒乓球运动员集训从2008年至2012年的发展历史。