本书主要介绍了高校公共体育教学以及实践的相关知识, 进而得出了深入发展高校公共体育教学是建设体育强国的重要内容这一结论。开展体育教学是高校培养身心健康且具有良好社会适应能力的优秀人才的有效途径。本书从这个角度出发, 详细论述了高校公共体育教学及其课程实践, 高校公共体育教学体系构建与教学保障, 并以篮球、田径与健美操课程为例深入探究高校公共体育课程实践, 为山东、陕西、内蒙古与河南等地的高校开展体育教学提供了详细对策。