本书共十章, 分为理念篇和实践篇, 内容包括“劳动光荣, 奋斗最美”“劳动精神, 指引方向”“劳模精神, 垂范百世”“工匠精神, 历久弥新”“遵纪守法, 维护权益”“安全劳动, 筑牢防线”“家务劳动, 丰衣足食”“校园劳动, 美化环境”“志愿服务, 情暖四方”“社会实践, 锻炼技能”。