本书围绕二十四节气的自然变化, 以“四时风物”“四时本草”“四时小语”“四时津画”为板块, 介绍了节气对农事活动、饮食养生的影响, 以及节气和传统习俗、诗词谚语等之间的文化关联, 配以精美画作, 内容丰富, 通俗易懂。二十四节气不仅是指导农事的传统历法, 更是中华民族农耕文明的结晶, 含有丰富的民俗文化内涵。全书既注重知识性, 又注重趣味性, 重在让读者了解中国先民的智慧及节气随时代的演变和发展, 从中获得亲历自然的真实体验。