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图解中华养生全书

图解中华养生全书

定　　价：39.8 元

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作者：张秀丽主编
出版时间：2018/5/1
ISBN：9787557648428
出版社：天津科学技术出版社

中图法分类：R212-64
页码：10,447页
纸张：
版次：
开本：25cm

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内容简介

本书参考了大量中医古籍文献，结合数十年的养生康复实践经验和研究成果，系统介绍了中华养生学理论与方法，其内容主要包括如何享尽天年，精神调摄，饮食和起居调理，运动和守静，经络养生和四季养生等。

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