本书共有三个篇章，分为十个个章节。第一个篇章是发现篇，从第二章到第七章是思考篇，成长篇是第三个篇章。具体内容包括：在社交中遇见更好的自己；在图书馆遇见更好的自己；在运动场遇见更好的自己；在心灵世界遇见更好的自己；在舞台遇见更好的自己；在实践中遇见更好的自己；在公益路上遇见更好的自己；在创新路上遇见更好的自己；在未来路上遇见更好的自己。