本书内容包括：生产民俗；生活民俗；工艺民俗；社会民俗；世界四大冰雪节。具体内容包括：棒打狍子；大雪中的狍群；雪地套兔子；滚苏雀；捕雪雀子；打圈围；冬猎；雪猎野猪/猎飞龙；打野鸡；鄂伦春冬猎；冬捕；下闷罐；持钩钩鱼；菜窖等。