心理学是什么？心理学有什么用？普通大众不了解，即便有一定知识水平和修养的人，掌握各种专业知识的人，只要没有系统学习过心理学，都会对这个问题存在疑问和误解。作者不想用艰深晦涩的语言来长篇大论学术概念，而是想用每个人都能理解的词汇，告诉大家什么是心理学。作者选取了41个话题，它们可能是新近发生的新闻事件、网络热点，也可能是生活中时刻发生的平凡现象，并以此为切入点，用心理学的视角揭示它们产生的原因与机制。41个话题分为五篇，按照“走向心世界”—“感受心世界”—“理解心世界”—“爱上心世界”—“成为你自己”的顺序展开。由浅入深，由低到高地对人的心理现象进行描述，最终落脚到个人的成长。

许科，应用心理学专业博士，上海大学硕士生导师。2008年毕业于华东师范大学心理与认知科学学院应用心理学专业，获博士学位。后到上海大学管理学院工商管理系人力资源管理教研室工作。主要开设课程：《心理学基础》、《人才测评》、《人力资源管理》。善于将心理学知识与管理实践、社会热点相结合，讲解深入浅出，生动幽默，荣获上海大学青年教师课堂讲课大赛三等奖。在《心理科学》、《心理学探新》、《工业工程与管理》、《统计与决策》等核心期刊发表论文20余篇，撰有学术专著1部，译著1部。主持国家自然科学基金项目1项，教育部哲学社会科学项目1项，上海市教委项目2项。荣获上海大学“三八红旗手”称号，管理学院“优秀共产党员”称号。

第一篇走向心世界 第一节揭开心理学的神秘面纱——心理学的任务 课前思考 心理学的定义 心理学的研究内容——行为 心理学的研究内容——心理现象 心理学的学科性质 心理学的分支 心理学与人工智能 本节思考题 实践项目 第二节“兽孩”是怎样炼成的——心理的本质 课前思考 人脑是心理产生的物质基础 客观现实是心理的源泉 心理具有主观性 本节思考题 实践项目 第三节看不见摸不着怎度量——心理学研究方法 课前思考 观察法 实验法 调查法 质化研究法 本节思考题 实践项目 第四节古老而又年轻的心理学——心理学的历史 课前思考 心理学的建立 精神分析学派 行为主义学派 人本主义学派 本节思考题 实践项目 阅读文献 第二篇我这样感受世界 第一节万物如何动我心——感觉 课前思考 感觉的基本概念 感觉产生的过程 感觉现象 感受性与阈限 本节思考题 实践项目 第二节感觉例说——视觉、听觉与触觉 课前思考 视觉的形成 听觉的形成 触觉的妙用 神奇的联觉 本节思考题 实践项目 第三节是“13”还是“B”——知觉 课前思考 知觉的基本概念 知觉的特征 知觉理论 本节思考题 实践项目 第四节心理活动的“舵手”——注意 课前思考 注意的分类 注意品质 注意的测量 本节思考题 实践项目 阅读文献 第三篇我的头脑如此与众不同 第一节如何让过去“刻骨铭心”——记忆 课前思考 记忆与记忆系统 遗忘规律 本节思考题 实践项目 第二节万物之灵的强大武器——思维 课前思考 思维的概念 思维与大脑 思维的种类 问题解决 本节思考题 实践项目 阅读文献 第四篇有情有爱才完整 第一节问世间情为何物——情绪与情感 课前思考 情绪与情感 情绪劳动 情绪表达 本节思考题 实践项目 第二节内卷下的生存法则——压力管理与情绪调适 课前思考 应激与应激源 常见的心境障碍 情绪管理 本节思考题 实践项目 第三节情感例说——爱情 课前思考 爱情三因素理论 爱情经济论 爱情的生理反应 爱情中的心理效应 本节思考题 实践项目 阅读文献 第五篇千人千面话人格 第一节复杂的多面体——人格 课前思考 人格释义 人格的形成与发展 精神分析人格理论 社会认知人格理论 本节思考题 实践项目 第二节“撸起袖子加油干”的背后——需要与动机 课前思考 需求、需要与动机 需要层次理论 工作动机的激发 成就动机 本节思考题 实践项目 第三节你我如此不同——气质、性格与能力 课前思考 西游记团队的人格分析 气质 气质类型 性格 性格与健康 能力 智力 创造力 本节思考题 实践项目 阅读文献