本书主要讲音乐文化, 重点谈古琴音乐的弹奏、欣赏与心情、情绪调节的关系, 是一本音乐修养图书。古琴形致小巧, 音量不大, 弹奏起来, 有如人与人之间的促膝谈心。琴在古代基本不在大庭广众演奏, 用于自娱自乐, 修生养性, 秦朝后, 古琴虽作为一种独奏乐器进入了老百姓生活中, 但弹琴仍然多用于修身养性。文人们追求的, 应是如刘禹锡在《陋室铭》中所说的“可以调素琴, 阅金经。