本书共六章, 第一章介绍人生问题的思考方法; 第二章分别针对身、心、灵三个层次加以论述; 第三章重点介绍中国哲学对人性的分析; 第四、第五章介绍东西方理想人性之建构方式及比较分析, 主要从文化的角度来看东西方人性的走向及产生的文明成果; 第六章主要谈论人的潜能的开发以及发展方向。

本书从哲学的视角把人的结构分为身、心、灵三个层次，对每一个层次特点加以论述，通过摘取古今中外的思想家观点进行阐述，以及他们对后人的影响。同时把心又划分为知、情、意三个部分，对它们所蕴含的潜能和开发也进行分析和论述，这些都体现了人内部孕育了丰富的创造性。
同时，本书不仅仅是满足于人们对知识的获取，创造力的开发，更重要的是如何过一种有价值、有意义的生活。这就不得不重点提到人的精神性，也就是灵。
虽然身心发展是必要的，但是灵的发展才是重要的，如果不能觉悟到灵，人的智慧就成了无源之水，终将枯竭。人，作为宇宙的精灵，是宇宙经过亿万年演化而的，是宇宙创造的杰作，通过人可以窥见宇宙的奥秘，同时也彰显了人类的崇高与伟大。

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陈绍安，中学英语教师，惠州市首届首席教师，一直从事英语教学与研究工作。曾担任惠州市教育科学研究院英语教研员、副院长，惠州市学前与义务教学研究室主任，惠州市教研工作者，中国教育技术协会特聘专家，广东省高考研究会英语专业委员会副理事长，华南师范大学外国语文化学院特聘研究员，广东教育学会外语教学专业委员会常务理事，惠州市翻译工作者协会常务副会长，政协惠州市第十届、十二届委员会委员，广东省督学。现任惠州市华罗庚中学校长。
韩荣兰，植物学博士，博士后，曾在国内外SCI期刊及国内核心期刊发表学科论文多篇。多年从事高中生物学教育，撰写教学论文多篇，出版专著《普通高中素质教育的探索》一部，并获得广东省教育教学成果二等奖。主持过多项广东省教育教学重点研究课题。